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Autor Julita Fernández Arranz |
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Documento electrónicoManual de Pilates aplicado al embarazo Fernández Arranz, Mayte Lambruschini, Roberto ; Fernández Arranz, Julita .- , 2016.
La actividad f sica es un pilar fundamental durante el embarazo y el m©todo Pilates ha resultado el ejercicio ideal para mantener y mejorar la salud de las mujeres durante el periodo de gestaci3n, parto y posparto. Esta obra es una herramienta c[...]| Repositorio Digital UNVM.
Documento electrónicoRecuperación posparto Fernández Arranz, Mayte Lambruschini, Roberto ; Fernández Arranz, Julita .- , 2021.
Se entiende como recuperaci3n posparto a la vuelta a la normalidad f sica de las mujeres que han tenido un hijo, un tema cada vez m¡s demandado en nuestra sociedad. A priori, ni el embarazo ni el parto son una patolog a, pero el cuerpo de la muj[...]| Repositorio Digital UNVM.